SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Cześć wszystkim. W grudniu zacząłem swoją przygodę z saa po 5 latach treningu natty. Wleciał test prop 100mg e2d i to biłem około miesiąca, potem przeszedłem na enan 250 e5d i taki test ciągne do teraz. w styczniu dołożyłem 75 mg trenu e2d - oproznilem cały flakon i odstawiłem. Aktualnie do testa leci deka 200mg e6d, 40mg t3 i clen, jeżeli to ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2019-04-10 10:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to i nootropil bo czasami robi mi sie ciemno i aż głuchnę na chwile tak iwec co by sie reszta zwojów niezlasowała ale mało to daje.ogulem mam niskie ciśnienie 80 /100 ..za to chwilami baardzo szybkie napadowe kołątanie serca ale takie hard core.. byłem już u 2 lekarza .poszły testy krwi wszystko niby norma tylko kortyzol 29, piko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2009-09-18 14:19:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wiek 16 wzrost 172 cm waga 52 kg czas na 60 m 7.7s 100 m-12.55 1000m-3.05 jestem raczej pod 1000 m ponieważ jestem wytrzymałościowy grałem sporo w piłkę nożną w życiu . robię prowizoryczny plan na całe ciało : biceps uginanie ramion ze sztangą i hantelkami klata :wyciskanie 40 kg narazie wyciskam słabo pompki na poręczach triceps :wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2011-01-06 08:58:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • meta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] cyklu czy moze bede musial zwiekszac dawke - co robic zeby miesnie mi nie opadly po skonczeniu cyklu oraz dla pewnosci tez zapytam o te odblokowywatory bo czytalem ze po 100 tabsach nie powinno sie nic dziac, a ja jak da rade mam zamiar wziasc jeszcze mniej i najwazniejsze, chcialbym zeby ktos ogarniety w tych tematach wyrazil mi swoje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-11-22 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodą pieniężną

    Temat
    Sztuki Walki

    Serwis budo.pl ogłasza niniejszym konkurs na najlepszy klip wideo (highlight) promujący Pawła Nastulę. oto wstępne ustalenia: Najlepsza praca zostanie wyróżniona nagrodą 100 zł i umieszczona na stronie P.Nastuli. Inne docenione przez jury również zostaną umieszczone na stronie Nastka. Termin nadsyłania prac upływa 1 lipca 2006, tzn można je [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2006-05-17 22:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i redukcja Z TSE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w planie 10 tygodniowym.Z małymi przerwami około 1 dzień w tygodniu. Biegam do dziś ale od 3 dni biorę Thermo speed extreme po 2 kapsy na dzień. Moja waga teraz to 100kg na ok.180 wzrostu a więc do zrzucenia jest jeszcze sporo ale i tak zadowolony jestem z rezultatów bo ważyłem na początku 104,9. Jem regularnie 4-5 posiłków dziennie , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-07-23 18:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + Kulturystyka

    Temat
    Trening w domu

    Jak w temacie chciałbym połączyć te dwie rzeczy, głównie dla tego, że zależy mi na jak najszybszym przyroście masy, aczkolwiek po tym chciałbym już zająć się w 100 % kalisteniką, prawdopodobnie przejdę na trening skazanego. Wiem, że dieta + ciężary dają dobry przyrost masy, ale nie chce odchodzić od tych treningów kalisteniki. Dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2013-05-10 08:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete- lekko redukcjna jak dla mnie..., i tak podpytam tu na forum co by w niej zmienil- jezeli wartosci odzywcze coś nie teges no i jakoś by urozmaicil. Leci to tak: 1. 100g owsianych, 50g rodzynek, 50g orzechów włoskich, 5 jaj kurzych klasy "L" i z tego plackensy na teflonie robie+ przepijane miarką białka. 2. 100 ryżu/makaronu+200g cyca + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-05-27 08:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona sylwetka - Cam Gigandet

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ani dobrych suplementów dobranych. Jakieś rezultaty były ale teraz mam zamiar ułożyć dietę, dobrać suplementy i się tego trzymać Moje obecne wymiary Wzrost: 186cm Waga: 100 kg Klatka: 105cm(na wydechu) Pas: 102cm Biceps 36cm Udo:66cm Łydka: 42cm Przy czym podkreślam że jestem dość sporo otłuszczony. Co do treningów mam zacząć od aerob 30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2012-06-07 17:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSOKOBIAŁKOWY KREM DYNIOWY- IDEALNY NA DRUGĄ POŁOWĘ DNIA!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Wysokobiałkowy krem dyniowy możesz doprawić kilkoma kroplami tabasko i dodać płatki migdałów. Pikantne przyprawy wpływają korzystnie na metabolizm organizmu. - Dodając 100 ml wody do zawartości saszetki otrzymasz gęsty sos, który może być z powodzeniem wykorzystany np. do pieczonego mięsa, lub placków ziemniaczanych. Jedna saszetka to aż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2017-10-21 09:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+ turanabol

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:180 -przysiad:100 Witam Panowie. Planuje swój drugi cykl i zastanawiam sie nad boldenonem połączonym z turanabolem. Ile tego kupić i Jak ułożylibyście cykl?? Co na odblok?? Może jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2013-10-24 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ...! Pomóżcie !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze jestem stuknięty , ale mam przed swoimi oczami moją wymarzoną sylwetkę i na niej nie mam takich grubych ud. Mam 183cm wzrostu , jak kupuje dżinsy na mnie to muszę obejść 100 sklepów za nim dostanę na siebie , a kiedy już je kupie to nie dosyć że muszę je skracać to w dodatku przy kostkach tak wyglądają jakbym nosił dzwony . Panowie co bede [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2001-12-30 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja na redukcje

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: 160 -przysiad: 120 Chce zrobić mocną redukcje. Rok temu na wakcje zredukowałem na sucho do 82kg. Po wakacjach odpuściłem miche i zmoimi zdolnościami do tycia poszlo do 100, teraz jest około 96 ale jest tłusto. Chce zrobić kuracje z Wina i Propa, dodatego dodać Clen. Miske trzymam mam obecnie 2600KCL. Trening co 2 dzień, cardio 30 min bieżni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2018-04-17 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 121 UDO: 65 TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 10 lat z tego od 3 lat sama siłownia wcześniej jako dodatek do sportów walki 6.DIETA BIALKO: 250 gram WEGLOWDANY: 300 gram TLUSZCZ: 100 gram 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: obecnie split 4 razy w tygodniu plus 2 razy aeroby biegi 9.CEL CYKLU: zbicie tłuszczu, ubicie mięcha 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2008-12-16 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ja już w trakcie swojego, żeby nie było ). Ale wole jeszcze zapytać, żeby czasem czegoś nie spieprzył. Tak będzie ok? 1) 1-5 meta 20mg/ed 1-10 oma 250mg/e5d 10-14 prop 100mg/e2d (ostatni tydz. 50 mg/e2d na zejście?) 2) Odblok: clomid - 24 tab. 3 dni - 100 mg/ed, reszta - 50 mg/ed ?? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-05-02 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup rowerka stacjonarnego

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i miescil sie w przedziale do 1 tysiaca zl. (jak by dalo rade to zeby mial najmniej bolace tylek siedzonko )Bedzie on bardzo mocno uzywany przez osobe wazaca +- 100 kg (czyli mnie ;]) no i dosyc czesto (codzien 1-2h) Nie musi miec zadnych super bajerow, stylowego wygladu ani zadnych udziwnien, poprostu rower do codziennych aerobow. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-06-14 07:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE L-lizyna HCL Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100kap. Zawartość jednej porcji zaw: L-lizyna HCL 500mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2012-10-17 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2gi cykl masowy? (mono nie dziala...)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1: Jakie suple na drugi cykl? Chce cos prostego, ale mono najwyrazniej na mnie nie dziala. A przynajmniej nie dzialalo w pierwszym cyklu. wiem ze to jeszcze nie oznacza na 100% ze mono nie dziala na mnie (bo powodow nieudanego cyklu moglo byc kilka) ale najwyrazniej tak jest. Nie wiem co teraz, punkt 2 i 3 zostanie :) ale p.1 trzeba chyba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-08-13 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka dla młodego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stron? Oczywiście tylko jako dodatek do diety, np gdy nie będę miał pod ręką źródła białka. Zastanawiałem się nad http://allegro.pl/e-protein-pyszne-bialko-serwatkowe-100-wpc-hit-i2770792122.html. Dobry wybór? Jeśli nie, moglibyście mi podać inne, nie zagrażające mojemu zrowiu i w miare tanie? Prosiłbym o odp ludzi, którzy się na tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-11-09 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważanie nad TRT

    Temat
    Doping

    [...] wizyta u lekarza wiemy jak się skończy w naszym kraju, oni mają średnie pojęcie o TRT i nie jest to zbyt powszechne w Polsce. Pytanie jaka dawka i jak często, czy taki Enan 100 mg / tydzień byłoby optymalnie ? Co dalej , kontrola hormonów, estradiolu, jak długo ? Jak często Pomoże ktoś ? Ps. jeśli ta informacja ma jakieś znaczenie nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2020-04-20 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)